-
Cynamon sposobem na utratę wagi?
Dodawanie cynamonu do kawy zdobyło popularność na platformie TikTok, jako sposób na szybką utratę wagi. Badania naukowe wykazują jednak, że efekty takiej praktyki są minimalne i wymagają dodatkowych zmian w stylu życia, aby miały znaczący wpływ na redukcję masy ciała. Czytaj więcej -
Zdrowotne właściwości czekolady
Nowe badania pokazują, że czekolada, uznawana za przyjemność mogącą prowadzić do przyrostu wagi, może mieć także pozytywny wpływ na zdrowie jelit i mózgu. Prof. Tim Spector, znany dietetyk i założyciel aplikacji dietetycznej ZOE, twierdzi, że wysokiej jakości ciemna czekolada, zawierająca co najmniej 70% kakao, może mieć zaskakujące właściwości prozdrowotne. Czytaj więcej -
Jak wybrać odpowiednie obuwie robocze?
Dobór odpowiedniego obuwia roboczego jest niezwykle istotny dla komfortu oraz bezpieczeństwa pracy. Na rynku jest dostępnych wiele modeli, które różnią się materiałami, zastosowaniem i specyfikacją. Przy wyborze kluczowe jest zwrócenie uwagi na kilka aspektów, które pozwolą dostosować obuwie do warunków pracy oraz potrzeb użytkownika. Czytaj więcej -
Jak podstawowe napoje wpływają na Twoje zdrowie?
Nowe analizy międzynarodowego zespołu naukowców sugerują, że niektóre napoje, które spożywamy na co dzień, mogą wpływać na ryzyko wystąpienia pierwszego udaru niedokrwiennego lub krwotoku śródmózgowego. Badania wskazują na zwiększone ryzyko w przypadku spożywania napojów gazowanych, soków owocowych oraz dużej ilości kawy, natomiast herbata może działać ochronnie, zależnie od regionu. Czytaj więcej -
Kawa a odchudzanie
Najnowsze badania sugerują, że cafestol - związek naturalnie występujący w nieprzefiltrowanej kawie - może wspierać redukcję tkanki tłuszczowej i utratę wagi. Cafestol, związek diterpenowy, który nadaje kawie charakterystyczny smak i aromat, był przedmiotem badań nad jego wpływem na zdrowie metaboliczne, w tym wrażliwość na insulinę i inne markery metaboliczne. Czytaj więcej
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Bawełna organiczna: dlaczego warto kupować sukienki z tego materiału?
Bawełna to popularny materiał od dawna obecny w naszych domach.
Kolagen naturalny - jak działa na zdrowie i urodę?
Gładka skóra bez zmarszczek to marzenie wielu kobiet. Aby utrzymać cerę w dobrej kondycji, warto dbać o nią regularnie. Składnikiem uznawanym za eliksir młodości, zdecydowanie jest kolagen. Najlepsze efekty można osiągnąć dostarczając go od wewnątrz.
Jak efektywnie wypocząć na urlopie?
Jak efektywnie wypocząć na urlopie?
Gdy urlop czas zaplanować, w nieskończoność odwlekasz konieczność wyboru miejsca wyjazdu? Nie lubisz zatłoczonych kurortów, gdzie turyści przepychają się na plaży, w hotelowej restauracji oraz tłocznych, wąskich uliczkach wzdłuż deptaku?
Zmiany w receptach zachodzące od 2020
E-recepta 2020- Szczegóły
Nowy rok początkiem zmian w receptach dla pacjentów. Nowe rozwiązania w zakresie przyjmowania recept i ich realizacji wchodzą w życie w raz z nowym rokiem i wprowadzą kilka istotnych zmian. Od 1 stycznia 2020 roku otrzymamy tzw. E-recepta którą będzie można zrealizować w każdej aptece.Czy e-recepty będziemy mogli zrealizować wszędzie?