• Cynamon sposobem na utratę wagi?

    Dodawanie cynamonu do kawy zdobyło popularność na platformie TikTok, jako sposób na szybką utratę wagi. Badania naukowe wykazują jednak, że efekty takiej praktyki są minimalne i wymagają dodatkowych zmian w stylu życia, aby miały znaczący wpływ na redukcję masy ciała. Czytaj więcej
  • Zdrowotne właściwości czekolady

    Nowe badania pokazują, że czekolada, uznawana za przyjemność mogącą prowadzić do przyrostu wagi, może mieć także pozytywny wpływ na zdrowie jelit i mózgu. Prof. Tim Spector, znany dietetyk i założyciel aplikacji dietetycznej ZOE, twierdzi, że wysokiej jakości ciemna czekolada, zawierająca co najmniej 70% kakao, może mieć zaskakujące właściwości prozdrowotne. Czytaj więcej
  • Jak wybrać odpowiednie obuwie robocze?

    Dobór odpowiedniego obuwia roboczego jest niezwykle istotny dla komfortu oraz bezpieczeństwa pracy. Na rynku jest dostępnych wiele modeli, które różnią się materiałami, zastosowaniem i specyfikacją. Przy wyborze kluczowe jest zwrócenie uwagi na kilka aspektów, które pozwolą dostosować obuwie do warunków pracy oraz potrzeb użytkownika. Czytaj więcej
  • Jak podstawowe napoje wpływają na Twoje zdrowie?

    Nowe analizy międzynarodowego zespołu naukowców sugerują, że niektóre napoje, które spożywamy na co dzień, mogą wpływać na ryzyko wystąpienia pierwszego udaru niedokrwiennego lub krwotoku śródmózgowego. Badania wskazują na zwiększone ryzyko w przypadku spożywania napojów gazowanych, soków owocowych oraz dużej ilości kawy, natomiast herbata może działać ochronnie, zależnie od regionu. Czytaj więcej
  • Kawa a odchudzanie

    Najnowsze badania sugerują, że cafestol - związek naturalnie występujący w nieprzefiltrowanej kawie - może wspierać redukcję tkanki tłuszczowej i utratę wagi. Cafestol, związek diterpenowy, który nadaje kawie charakterystyczny smak i aromat, był przedmiotem badań nad jego wpływem na zdrowie metaboliczne, w tym wrażliwość na insulinę i inne markery metaboliczne. Czytaj więcej
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Wyświetlenie artykułów z etykietą: choroba wieńcowa

piątek, 20 wrzesień 2024 00:14

Zdrowotne własności picia kawy

Nowe badania sugerują, że umiarkowane spożycie kawy i kofeiny może pomóc w zapobieganiu chorobom kardiometabolicznym, takim jak cukrzyca typu 2, choroba wieńcowa i udar. Wyniki te opublikowano w Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism Endocrine Society, bazując na analizie danych z UK Biobank.

Dział: Zdrowie