Wyświetlenie artykułów z etykietą: Frontiers in Nutrition

piątek, 16 sierpień 2024 21:22

Dieta skuteczniejsza niż śródziemnomorska w odchudzaniu

EfektywnoÅÄ diety wegaÅskiej niskotÅuszczowej

Nowe badania opublikowane w Frontiers in Nutrition sugerują, że 16-tygodniowa dieta niskotłuszczowa wegańska może być znacznie skuteczniejsza od diety śródziemnomorskiej w redukcji zaawansowanych produktów końcowych glikacji (AGEs) oraz wspomaganiu utraty wagi.

Dział: Zdrowie

Oznaczone pod

Czytaj więcej...

Najnowsze artykuły

Dlaczego warto spożywać surowe warzywa?

Badania przeprowadzone przez naukowców z Qilu Hospital Uniwersytetu Shandong pokazują, że diety roślinne, w szczególności te bogate w surowe warzywa, mogą znacząco wpłynąć na kontrolę wagi i zdrowie serca. Eksperci sugerują, że zwiększenie ilości roślinnych produktów w diecie to prosty, ale skuteczny sposób na poprawę zdrowia.

Napisano środa, 11 wrzesień 2024 22:16
Piłki treningowe – jak wybrać najlepsze do swojego treningu?

iłki treningowe to nieodłączny element wielu dyscyplin sportowych i ćwiczeń fitness. Niezależnie od tego, czy trenujesz piłkę nożną, siatkówkę, koszykówkę, czy po prostu szukasz narzędzi do poprawy swojej kondycji, odpowiednio dobrana piłka treningowa może znacząco wpłynąć na efektywność Twoich ćwiczeń. W artykule omówimy, jakie piłki treningowe są dostępne na rynku, na co zwrócić uwagę przy ich wyborze oraz jak mogą one wspomóc Twój trening.

Napisano środa, 11 wrzesień 2024 10:48
Jak różne diety wpływają na zdrowie?

Nowa analiza naukowa opublikowana w czasopiśmie Nutrients bada, jak różne wzorce żywieniowe wpływają na starzenie się, podkreślając ich kluczową rolę w poprawie długowieczności i zdrowia. Wyniki badań sugerują, że odpowiednio dobrana dieta może wspomagać zdrowe starzenie się poprzez wpływ na kluczowe procesy komórkowe oraz regulację metabolizmu.

Napisano poniedziałek, 09 wrzesień 2024 20:05
Dlaczego warto wybierać sandałki dla dziewczynek i sandały damskie ze skóry naturalnej?

Wybór odpowiedniego obuwia na lato jest ważny zarówno dla dorosłych, jak i dla dzieci. W przypadku młodszych użytkowniczek szczególnie istotne jest, aby buty były wygodne, bezpieczne i dostosowane do delikatnych stóp. Sandałki dla dziewczynek muszą spełniać te wymagania, a jednocześnie podobać się małym modnisiom. Podobnie jak sandały damskie ze skóry naturalnej, idealnym wyborem są ich wersje wykonane właśnie ze skóry.

Napisano czwartek, 29 sierpień 2024 09:16
Korzyści i ryzyka postu

Post jest od dawna praktykowany w wielu tradycjach i religiach, ale dopiero w ostatnich latach jego wpływ na zdrowie zaczął być szeroko badany. Choć przerywany post zyskał na popularności dzięki potencjalnym korzyściom zdrowotnym, nowa analiza prowadzona przez naukowców z MIT rzuca nowe światło na jego potencjalne zagrożenia.

Napisano piątek, 23 sierpień 2024 21:55