Batony proteinowe reklamowane są jako szybka przekąska, która ma pomóc zaspokoić głód i dostarczyć białka. Jednak wiele osób, zwłaszcza w Stanach Zjednoczonych, twierdzi, że po zjedzeniu batona proteinowego odczuwają jeszcze większy głód. Dyskusje na ten temat pojawiają się na forach internetowych i w mediach społecznościowych, gdzie użytkownicy opisują, że po spożyciu batonów proteinowych czują się bardziej głodni lub mają tendencję do objadania się.
Czytaj więcej
Nie spij, toksyny nie lubią ruchu
Dlaczego potrzebujemy snu? Nowe badania podważają dotychczasowe teorie i sugerują, że to aktywność fizyczna, a nie sen, jest kluczem do oczyszczania mózgu z toksyn.
Czytaj więcej
Ptasia grypa H5N1
Nawrót ptasiej grypy H5N1 zyskał ostatnio na znaczeniu w kontekście globalnych obaw zdrowotnych. Chociaż ptasia grypa nie jest nowym zagrożeniem, ostatnie przypadki zakażeń zarówno w populacjach ptaków, jak i pojedyncze przypadki u ludzi, wzbudziły odnowione zainteresowanie. Oto pięć kluczowych faktów, które pomogą zrozumieć aktualną sytuację.
Czytaj więcej
Naukowcy odkryli sekret długowieczności
Najnowsze badania ujawniają zaskakującą zależność między ekstremalnym wysiłkiem fizycznym a długością życia. Naukowcy z Uniwersytetu Alberty odkryli, że osoby, które przebiegły milę poniżej czterech minut, żyły średnio o pięć lat dłużej niż ich rówieśnicy.
Czytaj więcej
Jakie garnki na indukcję i patelnie wybrać do nowoczesnej kuchni?
Wybór odpowiednich garnków na indukcję oraz patelni jest kluczowy dla każdego, kto ceni sobie efektywność i jakość gotowania. W erze płyt indukcyjnych nie każde naczynia są odpowiednie. Garnki na indukcję oraz patelnie muszą spełniać określone kryteria, aby być kompatybilne z nowoczesnymi technologiami. W tym artykule przyjrzymy się, jakie cechy powinny posiadać garnki na indukcję i patelnie, aby służyły przez lata, zapewniając przy tym najlepsze wyniki kulinarne.
Czytaj więcej
W kantynie szkolnej w Rio de Janeiro w Brazylii serwowane są dania takie jak kurczak z ziemniakami oraz sałatka z marchwi i kapusty, które wyglądają jak posiłki detoksykacyjne. Są one jednak elementem nowej strategii walki z rosnącą otyłością wśród dzieci, która stała się poważnym problemem zdrowotnym w tym kraju.