• Najlepsze diety 2025

    W najnowszym raporcie przygotowanym przez redakcję U.S. News & World Report dieta śródziemnomorska została uznana za najlepszy sposób odżywiania w 2025 roku. Ranking ten tworzony jest corocznie na podstawie opinii ekspertów z dziedziny medycyny i żywienia. Czytaj więcej
  • Uważaj co jesz: Mikroplastik ukryty w żywności

    Mikroplastik to drobinki plastiku o długości mniejszej niż 5 milimetrów, które mogą trafiać do żywności na różnych etapach produkcji i przechowywania. Ich obecność wykryto w licznych produktach spożywczych na całym świecie. Ekspertka i edukatorka ekologiczna Beatrice The Anti-Plastic Lady opublikowała listę dziesięciu produktów, które według badań zawierają najwięcej mikroplastiku. Zwróciła uwagę nie tylko na znane źródła, takie jak owoce morza, ale także na mniej oczywiste produkty, w tym sól, piwo i przetworzoną żywność. Czytaj więcej
  • Diabetegen – uniwersalna maść z colostrum na codzienne i wymagające problemy skórne

    Skóra to nasza naturalna bariera ochronna – codziennie narażona na otarcia, pęknięcia, podrażnienia, przesuszenia czy stany zapalne. Dlatego warto mieć pod ręką preparat, który skutecznie wspiera jej regenerację w każdej sytuacji. Diabetegen to wszechstronna maść z colostrum, stworzona z myślą o trudnych przypadkach, ale idealna również do codziennej pielęgnacji skóry całej rodziny – od drobnych ran i trądziku, po poparzenia słoneczne czy otarcia u dzieci. Czytaj więcej
  • Jak wybrać zdrowe i smaczne przekąski?

    Wybór odpowiednich przekąsek, które będą zarówno smaczne, jak i wartościowe pod względem odżywczym, to coraz większe wyzwanie dla świadomych konsumentów. Wielu rodziców poszukuje zdrowych alternatyw dla klasycznych słodyczy, które nie tylko zaspokoją apetyt dzieci, ale także dostarczą im cennych składników odżywczych. Właśnie dlatego warto zwrócić uwagę na produkty oferowane przez producenta orzechów w czekoladzie oraz producenta przekąsek dla dzieci, którzy dbają o jakość surowców i ich odpowiednie połączenie. Czytaj więcej
  • Dlaczego nie powinno się jeść surowych kiełków?

    Surowe kiełki - małe, podobne do rzeżuchy zielone rośliny dodawane do sałatek, zup i kanapek - są często chwalone za wysoką zawartość witaminy C i magnezu. Jednak, jak ostrzega amerykańska specjalistka ds. higieny żywności znana w mediach społecznościowych jako @hydroxide, stanowią one poważne ryzyko zatrucia pokarmowego. Ekspertka opisała surowe kiełki jako "bardzo, bardzo, bardzo wysokiego ryzyka" i zaznaczyła, że są one jednym z nielicznych produktów, których nigdy nie spożywa. Czytaj więcej
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Wyświetlenie artykułów z etykietą: uroda

sobota, 21 grudzień 2024 22:43

Morski mech: Nowy zdrowotny trend na TikToku

Morski mech, znany również jako chrząstnica kędzierzawa, zyskuje popularność na TikToku jako suplement diety o rzekomych licznych korzyściach zdrowotnych. Użytkownicy platformy przypisują mu właściwości wspomagające odchudzanie, poprawiające trawienie oraz wzmacniające odporność.

Dział: Zdrowie
poniedziałek, 05 sierpień 2024 18:12

Duże ilości cukru w diecie Ciebie postarzają

Najnowsze badanie opublikowane w JAMA Network Open wykazało, że spożycie cukru zwiększa epigenetyczny wskaźnik wieku biologicznego u kobiet, podczas gdy dieta bogata w antyoksydanty i produkty przeciwzapalne zmniejsza go. Badanie przeprowadzili naukowcy z Uniwersytetu Kalifornijskiego w San Francisco, śledząc grupę uczestniczek od lat 80. do lat 2019.

Dział: Zdrowie

Utrzymanie zdrowej wagi może być wyzwaniem, ale jest kluczowe dla zdrowego stylu życia. Niektóre leki mogą być pomocne dla osób starających się schudnąć, a badania starają się ustalić, które z nich są najskuteczniejsze.

Dział: Uroda

Naukowcy z University of California, Los Angeles, odkryli, że kobiety odczuwające samotność wykazują większą aktywność w obszarach mózgu odpowiedzialnych za łaknienie. To przekłada się na gorsze nawyki żywieniowe i stan zdrowia psychicznego, jak wynika z badania opublikowanego w czasopiśmie „JAMA”.

Dział: Zdrowie
sobota, 13 kwiecień 2024 10:34

Jak wybrać idealny podkład dla cery dojrzałej?

Dla wielu kobiet posiadających cerę dojrzałą, wybór odpowiedniego podkładu może stanowić prawdziwe wyzwanie. Nie chodzi tylko o zatuszowanie niedoskonałości, ale przede wszystkim o zapewnienie skórze zdrowego wyglądu i komfortu. Jakie właściwości powinien mieć idealny podkład dla cery dojrzałej? Oto kluczowe aspekty, które pomogą Ci wybrać produkt, dzięki któremu Twoja skóra zyska młodzieńczy blask.

Dział: Uroda

Wybór odpowiednich okularów przeciwsłonecznych to nie tylko kwestia stylu, ale także dopasowania do kształtu twarzy. Dobre okulary nie tylko będą wyglądać dobrze, ale także podkreślą indywidualność. Sprawdź, jak dobrać okulary do różnych kształtów twarzy, aby uzyskać idealne dopasowanie i wygląd.

Dział: Uroda

Marzysz o gęstych i ciemnych brwiach, które podkreślają spojrzenie? Nie musisz już szukać drogich kosmetyków czy wybierać się na drogie zabiegi. Wystarczy, że sięgniesz po sok z cebuli, który może zdziałać cuda dla Twoich brwi. Choć może to brzmieć nieco kontrowersyjnie, warto poznać tę starą, domową metodę, która okazuje się być niezwykle skuteczna.

Dział: Uroda

Choć być może temperatura i pogoda za oknem na to nie wskazują, to wciąż panuje zima. I jest to jak najbardziej dobra wiadomość dla wszystkich Pań oraz Panów ceniących sobie zabiegi medycyny estetycznej, czy te oferowane przez kosmetologów, bowiem to właśnie podczas okresu zimowego możemy bez obaw o wszelkie konsekwencje decydować się na nie decydować! 

Dział: Uroda