W dzisiejszych czasach mikroplastiki są wszędzie, a ich obecność w naszym środowisku sprawia, że dostają się one również do naszej żywności. Z najnowszych badań wynika, że tygodniowo spożywamy około 5 gramów plastikowych cząsteczek - to tyle, ile waży karta kredytowa. Jakie są skutki zdrowotne tej wszechobecnej kontaminacji i co możemy zrobić, aby się przed nią chronić?

Popularna wśród gwiazd herbata matcha może łagodzić bóle menstruacyjne oraz zapobiegać chorobom dziąseł, wynika z najnowszych badań. Choć wielu twierdzi, że smakuje jak "rozdrobniona trawa", jej zdrowotne właściwości przyciągają coraz więcej zwolenników.