Wyświetlenie artykułów z etykietą: odżywianie

wtorek, 30 kwiecień 2024 08:40

Nowe sposoby walki z otyłością u dzieci

W kantynie szkolnej w Rio de Janeiro w Brazylii serwowane są dania takie jak kurczak z ziemniakami oraz sałatka z marchwi i kapusty, które wyglądają jak posiłki detoksykacyjne. Są one jednak elementem nowej strategii walki z rosnącą otyłością wśród dzieci, która stała się poważnym problemem zdrowotnym w tym kraju.

Dział: Zdrowie

Oznaczone pod

Czytaj więcej...

poniedziałek, 29 kwiecień 2024 17:22

Wpływ zieleni na zdrowsze wybory żywieniowe

Badania przeprowadzone przez INSEAD wykazały, że obserwacja naturalnych krajobrazów może skłaniać ludzi do podejmowania zdrowszych decyzji żywieniowych. Studium opublikowane w "Communications Psychology" wskazuje, że zarówno spacer po parku, jak i widok na zieleń z okna mogą mieć pozytywny wpływ na nasze wybory dotyczące jedzenia.

Dział: Zdrowie

Oznaczone pod

Czytaj więcej...

start
Poprzedni artykuł
1
2
3
4
5
6
Następny artykuł
koniec

Strona 6 z 6

Najnowsze artykuły

Piramida żywieniowa: Czy nadal jest ona aktualna?

W Australii narasta debata na temat skuteczności krajowej piramidy żywieniowej. Niektórzy eksperci sugerują, że obecne zalecenia mogą przyczyniać się do pogorszenia zdrowia publicznego.

Napisano niedziela, 22 grudzień 2024 18:19
Morski mech: Nowy zdrowotny trend na TikToku

Morski mech, znany również jako chrząstnica kędzierzawa, zyskuje popularność na TikToku jako suplement diety o rzekomych licznych korzyściach zdrowotnych. Użytkownicy platformy przypisują mu właściwości wspomagające odchudzanie, poprawiające trawienie oraz wzmacniające odporność.

Napisano sobota, 21 grudzień 2024 22:43
Gdy się stresujesz napij się kakao

Badania nad wpływem stresu na organizm wskazują, że spożywanie tłustych potraw w czasie napięcia może pogarszać funkcjonowanie układu naczyniowego. Jednak nowe odkrycia sugerują, że napój z kakao może przeciwdziałać tym negatywnym skutkom i wspierać szybszą regenerację organizmu. Kakao, dzięki zawartości flawonoidów, może być cennym dodatkiem do diety osób narażonych na stres.

Napisano piątek, 20 grudzień 2024 22:54
Prawda o soli: Jak unikać skrytego zabójcy?

Badania wykazują, że większość ludzi spożywa znacznie więcej soli, niż jest zalecane. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) rekomenduje maksymalnie 5 g soli dziennie, lecz przeciętna osoba w Wielkiej Brytanii spożywa aż 8,4 g. Nadmiar soli jest powiązany z nadciśnieniem, zawałami serca i udarami mózgu. To poważny problem zdrowotny, który wymaga pilnych działań.

Napisano czwartek, 19 grudzień 2024 22:40
Czy suplementy mogą powodować raka?

Eksperci ds. żywienia i onkologii ostrzegają przed nadmiernym spożywaniem suplementów diety, które mogą zwiększać ryzyko rozwoju nowotworów. Nichole Andrews, dietetyczka specjalizująca się w leczeniu i zapobieganiu nowotworom, podkreśla, że wysoka dawka niektórych witamin może prowadzić do powstawania szkodliwych cząsteczek, sprzyjających uszkodzeniu komórek.

Napisano środa, 18 grudzień 2024 22:32