• Co powinnaś wiedzieć o diecie niskowęglowodanowej?

    Diety niskowęglowodanowe zyskują na popularności, jednak wciąż budzą kontrowersje dotyczące ich wartości odżywczej i długoterminowych skutków zdrowotnych. Nowe badania wskazują, że dobrze zaplanowane diety niskowęglowodanowe mogą dostarczać wystarczającą ilość składników odżywczych, choć nie we wszystkich przypadkach spełniają pełne zapotrzebowanie na kalorie i witaminy dla różnych grup wiekowych i płci. Czytaj więcej
  • Dlaczego warto spożywać surowe warzywa?

    Badania przeprowadzone przez naukowców z Qilu Hospital Uniwersytetu Shandong pokazują, że diety roślinne, w szczególności te bogate w surowe warzywa, mogą znacząco wpłynąć na kontrolę wagi i zdrowie serca. Eksperci sugerują, że zwiększenie ilości roślinnych produktów w diecie to prosty, ale skuteczny sposób na poprawę zdrowia. Czytaj więcej
  • Piłki treningowe – jak wybrać najlepsze do swojego treningu?

    iłki treningowe to nieodłączny element wielu dyscyplin sportowych i ćwiczeń fitness. Niezależnie od tego, czy trenujesz piłkę nożną, siatkówkę, koszykówkę, czy po prostu szukasz narzędzi do poprawy swojej kondycji, odpowiednio dobrana piłka treningowa może znacząco wpłynąć na efektywność Twoich ćwiczeń. W artykule omówimy, jakie piłki treningowe są dostępne na rynku, na co zwrócić uwagę przy ich wyborze oraz jak mogą one wspomóc Twój trening. Czytaj więcej
  • Jak różne diety wpływają na zdrowie?

    Nowa analiza naukowa opublikowana w czasopiśmie Nutrients bada, jak różne wzorce żywieniowe wpływają na starzenie się, podkreślając ich kluczową rolę w poprawie długowieczności i zdrowia. Wyniki badań sugerują, że odpowiednio dobrana dieta może wspomagać zdrowe starzenie się poprzez wpływ na kluczowe procesy komórkowe oraz regulację metabolizmu. Czytaj więcej
  • Dlaczego warto wybierać sandałki dla dziewczynek i sandały damskie ze skóry naturalnej?

    Wybór odpowiedniego obuwia na lato jest ważny zarówno dla dorosłych, jak i dla dzieci. W przypadku młodszych użytkowniczek szczególnie istotne jest, aby buty były wygodne, bezpieczne i dostosowane do delikatnych stóp. Sandałki dla dziewczynek muszą spełniać te wymagania, a jednocześnie podobać się małym modnisiom. Podobnie jak sandały damskie ze skóry naturalnej, idealnym wyborem są ich wersje wykonane właśnie ze skóry. Czytaj więcej
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Wyświetlenie artykułów z etykietą: zdrowie

Mimo wprowadzenia obniżek podatkowych w niektórych krajach, koszty produktów menstruacyjnych pozostają wysokie, uniemożliwiając wielu kobietom zakup wybranych przez siebie środków.

Dział: Zdrowie

Naukowcy z University of California, Los Angeles, odkryli, że kobiety odczuwające samotność wykazują większą aktywność w obszarach mózgu odpowiedzialnych za łaknienie. To przekłada się na gorsze nawyki żywieniowe i stan zdrowia psychicznego, jak wynika z badania opublikowanego w czasopiśmie „JAMA”.

Dział: Zdrowie
środa, 17 kwiecień 2024 14:48

Wyjątkowe wyzwania. Infekcje intymne po porodzie

IPołóg, czyli czas po porodzie, to wyjątkowy okres w życiu kobiety, pełen przemian fizycznych, emocjonalnych i hormonalnych. To czas, gdy organizm powoli powraca do stanu przedciążowego, a nowa mama uczy się radzić sobie z nowymi wyzwaniami macierzyństwa. Jednakże, w tym czasie, kiedy skupiamy się na opiece nad nowonarodzonym i na własnym zdrowiu, nie możemy zapominać o istotnym aspekcie zdrowia kobiet: higienie intymnej i zapobieganiu infekcjom.

Dział: Zdrowie
poniedziałek, 08 kwiecień 2024 17:21

Waginoza bakteryjna. Tajemnice często spotykanego zaburzenia

Waginoza bakteryjna to powszechne schorzenie, które dotyka kobiety w różnym wieku, zwykle między 15. a 44. rokiem życia. Jest to stan, w którym równowaga bakteryjna w pochwie ulega zaburzeniu, prowadząc do nadmiernego rozrostu szkodliwych bakterii. Choć może to być problem zdrowotny, niektóre kobiety mogą nie zdawać sobie nawet sprawy z jego obecności, ponieważ objawy nie zawsze są wyraźne.

Dział: Zdrowie

Wybór odpowiednich okularów przeciwsłonecznych to nie tylko kwestia stylu, ale także dopasowania do kształtu twarzy. Dobre okulary nie tylko będą wyglądać dobrze, ale także podkreślą indywidualność. Sprawdź, jak dobrać okulary do różnych kształtów twarzy, aby uzyskać idealne dopasowanie i wygląd.

Dział: Uroda

Marzysz o gęstych i ciemnych brwiach, które podkreślają spojrzenie? Nie musisz już szukać drogich kosmetyków czy wybierać się na drogie zabiegi. Wystarczy, że sięgniesz po sok z cebuli, który może zdziałać cuda dla Twoich brwi. Choć może to brzmieć nieco kontrowersyjnie, warto poznać tę starą, domową metodę, która okazuje się być niezwykle skuteczna.

Dział: Uroda

W dobie cyfrowej rewolucji medycznej, narzędzie oparte na sztucznej inteligencji, znane jako Mia, staje na czele innowacji w National Health Service (NHS), oferując nowatorskie podejście do wykrywania raka piersi. Przeprowadzone przez NHS testy Mia na ponad 10 000 mammogramach ujawniły jej zdolność do identyfikowania subtelnych wskazówek nowotworowych, które mogą umknąć uwadze ludzkich specjalistów.

Dział: Zdrowie

Ten niezwykły produkt, będący pierwszym pokarmem nowo narodzonych cieląt, skrywa w sobie potężne właściwości, które mogą przyczynić się do poprawy naszego samopoczucia i ogólnej kondycji zdrowotnej. Przyjrzymy się bliżej suplementowi Colostrum Active Natural, który pozwala nam czerpać z dobrodziejstw siary bydlęcej w łatwy i wygodny sposób.

Dział: Zdrowie

Gładka skóra bez zmarszczek to marzenie wielu kobiet. Aby utrzymać cerę w dobrej kondycji, warto dbać o nią regularnie. Składnikiem uznawanym za eliksir młodości, zdecydowanie jest kolagen. Najlepsze efekty można osiągnąć dostarczając go od wewnątrz. 

Dział: Zdrowie
środa, 11 grudzień 2019 11:10

Zmiany w receptach zachodzące od 2020

E-recepta 2020- Szczegóły
Nowy rok początkiem zmian w receptach dla pacjentów. Nowe rozwiązania w zakresie przyjmowania recept i ich realizacji wchodzą w życie w raz z nowym rokiem i wprowadzą kilka istotnych zmian. Od 1 stycznia 2020 roku otrzymamy tzw. E-recepta którą będzie można zrealizować w każdej aptece.Czy e-recepty będziemy mogli zrealizować wszędzie?

Dział: Zdrowie
Strona 6 z 6