• Jak słodzone napoje wpływają na zdrowie?

    Badania naukowe od lat analizują czynniki wpływające na rozwój chorób sercowo-naczyniowych i cukrzycy typu 2. Według najnowszych danych, napoje słodzone cukrem mogą odpowiadać za blisko 10 procent przypadków cukrzycy typu 2 i ponad 3 procent przypadków chorób sercowo-naczyniowych na całym świecie. Wyniki opublikowane w czasopiśmie Nature Medicine opierają się na danych z 184 krajów i pokazują skalę globalnego problemu. Czytaj więcej
  • Czy picie mleka powoduje pogorszenie przeziębienia?

    Od lat krąży przekonanie, że spożywanie mleka podczas przeziębienia może nasilać objawy choroby i zwiększać produkcję śluzu. Wyniki badań sugerują jednak, że to popularne twierdzenie nie ma oparcia w faktach. Specjaliści podkreślają, że związki między mlekiem a katarem są często kwestią indywidualnego odczucia, a nie rzeczywistego wpływu na organizm. Czytaj więcej
  • Najlepsze diety 2025

    W najnowszym raporcie przygotowanym przez redakcję U.S. News & World Report dieta śródziemnomorska została uznana za najlepszy sposób odżywiania w 2025 roku. Ranking ten tworzony jest corocznie na podstawie opinii ekspertów z dziedziny medycyny i żywienia. Czytaj więcej
  • Uważaj co jesz: Mikroplastik ukryty w żywności

    Mikroplastik to drobinki plastiku o długości mniejszej niż 5 milimetrów, które mogą trafiać do żywności na różnych etapach produkcji i przechowywania. Ich obecność wykryto w licznych produktach spożywczych na całym świecie. Ekspertka i edukatorka ekologiczna Beatrice The Anti-Plastic Lady opublikowała listę dziesięciu produktów, które według badań zawierają najwięcej mikroplastiku. Zwróciła uwagę nie tylko na znane źródła, takie jak owoce morza, ale także na mniej oczywiste produkty, w tym sól, piwo i przetworzoną żywność. Czytaj więcej
  • Diabetegen – uniwersalna maść z colostrum na codzienne i wymagające problemy skórne

    Skóra to nasza naturalna bariera ochronna – codziennie narażona na otarcia, pęknięcia, podrażnienia, przesuszenia czy stany zapalne. Dlatego warto mieć pod ręką preparat, który skutecznie wspiera jej regenerację w każdej sytuacji. Diabetegen to wszechstronna maść z colostrum, stworzona z myślą o trudnych przypadkach, ale idealna również do codziennej pielęgnacji skóry całej rodziny – od drobnych ran i trądziku, po poparzenia słoneczne czy otarcia u dzieci. Czytaj więcej
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Wyświetlenie artykułów z etykietą: kobieta

Najnowsze badania sugerują, że zdrowa dieta, bogata w naturalne i pełnowartościowe produkty, może wpływać na zmniejszenie poziomu bólu, szczególnie wśród kobiet. Wyniki badań opublikowane w Nutrition Research wskazują, że jakość diety ma bezpośredni wpływ na poziom bólu oraz funkcjonowanie fizyczne, niezależnie od poziomu tkanki tłuszczowej.

Dział: Zdrowie
sobota, 22 luty 2025 19:18

Wpływ witaminy D na złamania i upadki

Najnowsze badania przeprowadzone przez Amerykańską Grupę Zadaniową ds. Prewencji wykazały, że suplementacja witaminą D nie zmniejsza ryzyka upadków i złamań u osób starszych. Pomimo wcześniejszych zaleceń dotyczących suplementacji, najnowsze wyniki badań sugerują, że przyjmowanie dodatkowej witaminy D, z wapniem lub bez, nie wpływa na zmniejszenie urazów wynikających z upadków.

Dział: Zdrowie
niedziela, 24 listopad 2024 18:21

Regularne picie mleka może powodować choroby serca

Najnowsze badania przeprowadzone w Szwecji wykazały, że regularne spożywanie niefermentowanego mleka może być związane z wyższym ryzykiem chorób serca u kobiet. Wyniki badania zostały opublikowane w czasopiśmie medycznym „BMC Medicine”.

Dział: Zdrowie
sobota, 19 październik 2024 21:13

Jakie śniadanie powinnaś jeść?

Nowe badania przeprowadzone przez naukowców z Uniwersytetu w Waterloo sugerują, że mężczyźni i kobiety mogą potrzebować odmiennych śniadań dla optymalnej przemiany materii. Wyniki badania wskazują, że mężczyźni mogą korzystać bardziej ze śniadań bogatych w węglowodany, podczas gdy kobiety lepiej reagują na posiłki zawierające więcej tłuszczów. Zrozumienie tych różnic może pomóc w kontrolowaniu masy ciała i utrzymaniu zdrowia.

Dział: Zdrowie
niedziela, 06 październik 2024 21:59

Jak podstawowe napoje wpływają na Twoje zdrowie?

Nowe analizy międzynarodowego zespołu naukowców sugerują, że niektóre napoje, które spożywamy na co dzień, mogą wpływać na ryzyko wystąpienia pierwszego udaru niedokrwiennego lub krwotoku śródmózgowego. Badania wskazują na zwiększone ryzyko w przypadku spożywania napojów gazowanych, soków owocowych oraz dużej ilości kawy, natomiast herbata może działać ochronnie, zależnie od regionu.

Dział: Zdrowie
sobota, 21 wrzesień 2024 13:57

Dieta MIND - Coś dla Twojego umysłu

Nowe badanie opublikowane w czasopiśmie Neurology sugeruje, że odpowiednia dieta, taka jak dieta MIND, może pomóc spowolnić tempo pogarszania się funkcji poznawczych u osób starzejących się. Wyniki wskazują na znaczący związek między przestrzeganiem diety MIND a mniejszym ryzykiem upośledzenia poznawczego, zwłaszcza u kobiet.

Dział: Zdrowie
poniedziałek, 05 sierpień 2024 18:12

Duże ilości cukru w diecie Ciebie postarzają

Najnowsze badanie opublikowane w JAMA Network Open wykazało, że spożycie cukru zwiększa epigenetyczny wskaźnik wieku biologicznego u kobiet, podczas gdy dieta bogata w antyoksydanty i produkty przeciwzapalne zmniejsza go. Badanie przeprowadzili naukowcy z Uniwersytetu Kalifornijskiego w San Francisco, śledząc grupę uczestniczek od lat 80. do lat 2019.

Dział: Zdrowie
poniedziałek, 03 czerwiec 2024 20:00

Co może powodować uporczywy kaszel?

Jo Bruce, zdrowa 72-letnia kobieta, boryka się z kaszlem trwającym ponad rok. Mimo badań płuc nie znaleziono żadnych nieprawidłowości. Dr Martin Scurr analizuje potencjalne przyczyny tego problemu i sugeruje możliwe rozwiązania.

Dział: Zdrowie

Badacze z Brigham and Women's Hospital zidentyfikowali i ocenili mechanizmy, które mogą wyjaśniać 23% redukcję ryzyka śmierci z powodu wszelkich przyczyn u amerykańskich kobiet stosujących dietę śródziemnomorską.

Dział: Zdrowie
czwartek, 09 maj 2024 18:37

Znasz swoje ryzyko na raka piersi?

Rak piersi pozostaje drugą najczęstszą przyczyną zgonów z powodu raka wśród kobiet, według American Cancer Society. W Stanach Zjednoczonych około 42,250 kobiet umrze na tę chorobę w tym roku, a zdiagnozowanych zostanie 310,720 nowych przypadków inwazyjnego raka piersi.

Dział: Zdrowie
Strona 1 z 2